Porównaj oferty

Jak uspokoić własny umysł?

Wielozadaniowość człowieka XXI wieku doprowadza ludzi niejednokrotnie do szaleństwa – dosłownie.
Co można zrobić, aby uspokoić własny umysł?

Jest na to jeden skuteczny sposób.
Po prostu pobądź każdego przez określoną ilość czasu sam ze sobą – to wszystko.

Podczas tego rytuału obserwuj – ale nie oceniaj – swoje myśli.

Twój umysł może na początku wariować, ale po chwili całkowicie się uspokoi.

W ten sposób poznasz jego naturę.

Zapisz się

Spodobał się Tobie wpis?

A może chciałbyś otrzymywać także inne treści pojawiające się na blogu?
Wystarczy, że podasz swój adres e-mail.

Poznaj mnie

Znalazłeś się tutaj przypadkiem? Odwiedź stronę główną i poznaj mnie bliżej.

Odwiedź mnie w mediach społecznościowych

Znajdziesz mnie na popularnych portalach społecznościowych takich jak:

Podziel się tym tekstem z własnymi przyjaciółmi

Powiązane posty

Jak osiągnąć cel i przestać oszukiwać samego siebie?

Kiedy możemy stwierdzić, że się poddaliśmy? Kiedy możemy bez wątpienia stwierdzić, że...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski

Słuchać serca, czy umysłu?

Wielu z nas nie potrafi odróżniać tego, co pochodzi z wariackiego umysłu, od tego, co pochodzi...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski

Bądź silny

Bądź silny nawet wtedy, gdy nie masz siły. Bądź silny nawet wtedy, gdy masz ochotę...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski