Porównaj oferty

Jak Radzić Sobie z Natrętnymi Myślami?

Ludzie rzadko panują na tym, jakie myśli pojawiają się na daną chwilę w ich głowie.
Ich własny umysł staje się dla nich nie do zniesienia, a oni sami nie wiedzą jak radzić sobie z natrętnymi myślami.

Natrętna myśl to taka która ciągle powraca, a która nie jest mile widziana w naszej świadomości.

Ludzie doprowadzają często mimowolnie do pewnego paradoksu.
Nie zdają sobie bowiem sprawy, że wypierając jakąś myśl ze świadomości i starając się o czymś na siłę nie myśleć sprawiają, że dana kwestia staje się jeszcze bardziej drażniąca i natrętna.

Dlaczego tak się dzieje?
Ponieważ ludzki umysł uwielbia coś, co nazywamy akceptacją.

Myśl zaakceptowana to myśl, która przypłynie i odpłynie – nie staje się natrętna.
Strumień zaakceptowanych myśli jest jak rzeka – jest czysty i świeży.

Natomiast myśli, które nie zostały zaakceptowane zaczynają uwierać.
Możemy je przyrównać do wody w stawie, która stoi w miejscu i jest znacznie bardziej zanieczyszczona, niż woda w rzece.

Człowiek który nie akceptuje tego, co pojawia się w jego umyśle zamienia strumień swoich myśli w zanieczyszczony staw.

Myśli stają się coraz bardziej natrętne.
W ekstremalnych sytuacjach ludzie doświadczają nawet szaleństwa.

Jak uchronić się przed natrętnymi myślami?
Po prostu zaakceptuj to, co pojawia się w Twoim umyśle.

Zapisz się

Spodobał się Tobie wpis?

A może chciałbyś otrzymywać także inne treści pojawiające się na blogu?
Wystarczy, że podasz swój adres e-mail.

Poznaj mnie

Znalazłeś się tutaj przypadkiem? Odwiedź stronę główną i poznaj mnie bliżej.

Odwiedź mnie w mediach społecznościowych

Znajdziesz mnie na popularnych portalach społecznościowych takich jak:

Podziel się tym artykułem z przyjaciółmi

Powiązane posty

Dlaczego Człowiek Jest z Natury Słaby?

Ludzie mają ego, które jest niesamowicie podatne na wpływy zewnętrzne. Wysoka podatność na...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski

Dlaczego Inni Ludzie Powinni Być Świadkami Naszych Przegranych?

Mówi się, że ten kto nie popełnia żadnych błędów, prawdopodobnie nic w życiu nie...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski

Podążaj w Stronę Lęku

Całkiem niedawno, słuchając audiobooka którego autorem jest Brian Tracy, usłyszałem w nim...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski