Porównaj oferty

Jak odzyskać utracony kontakt ze swoim ciałem?

Każdy z nas, żyjących na ziemi ludzi otrzymał w darze coś naprawdę niesamowitego.
Otrzymaliśmy ciało fizyczne.

Ciało to genialna machina, na której temat wciąż bardzo niewiele wiemy.

Na co dzień żyjemy sobie we własnych ciałach, ale w ferworze życia bardzo często – zdecydowanie zbyt często – o nich zapominamy. Zapominamy o własnym ciele i nie skupiamy na nim zbytnio swojej uwagi. Najzwyczajniej w świecie przestajemy się o nie troszczyć.

Ciało w wyniku karygodnych zaniedbań daje nam oczywiście pewne sygnały związane z tym, że potrzebuje naszej uwagi i troski. Jednym z narzędzi ciała do przyciągania ludzkiej uwagi jest ból.

Ból jest dobry.
Ból powinien stanowić dla człowieka informację. Jeżeli coś nas boli to znaczy, że jakiś konkretny element naszego ciała potrzebuje, by się nim zaopiekować.
To do nas należy ostatecznie wybór, czy zwrócimy uwagę na tego typu sygnały, czy je zignorujemy.

Ludzie żyją w swoich ciałach, ale nie czują swoich ciał.
Zupełnie nie wykorzystają niesamowitego potencjału siły swoich mięśni, mobilności stawów oraz wydolności serca i płuc.

Ludzie stracili kontakt z tym, co stanowi nieodłączną część ich samych.
Własne ciało stało się dla nich obcym gościem we własnym domu. Gościem, o którym mało wiedzą, ponieważ wzajemne relacja została zaburzona już dawno, dawno temu.

Jak ponownie nawiązać kontakt z własnym ciałem i zacząć czuć je na nowo?

Wystarczy poświęcić mu więcej uwagi.
Zatroszczyć się o nie.
Obdarzyć je miłością.

Tylko tyle.
Nic poza tym.

Powiązane posty

Bądź silny

Bądź silny nawet wtedy, gdy nie masz siły. Bądź silny nawet wtedy, gdy masz ochotę...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski

Dlaczego dobra organizacja jest ważna?

Czy możesz siebie nazwać dobrze zorganizowanym człowiekiem? Na jakim poziomie...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski

Czy warto umrzeć za swoje marzenie?

Ile jesteś w stanie poświęcić, aby osiągnąć swoje marzenie? Jaką cenę jesteś w stanie...

Kontynuuj czytanie
napisane przez Adrian Gostomski