Porównanie ofert

#7 Badania stanu ketozy oraz diety ketogenicznej 3/3

#7 Badania stanu ketozy oraz diety ketogenicznej 3/3

Właśnie zakończyłem moje drugie i ostatnie badanie stanu ketozy. Celem tego badania było jak najszybsze wprowadzenie swojego organizmu w ketozę na poziomie 1-3 mmol/L (stężenie ciał ketonowych we krwi).

Czy osiągnąłem swój cel?

Tak. Nawet z nawiązką.

Protokół postępowania, który osobiście zaplanowałem sprawdził się całkiem nieźle. Poniżej załączam dla Ciebie:

dokładny protokół opisujący przebieg wykonanego przeze mnie badania

oraz

poprawiony i ulepszony protokół badania, według którego bym postępował, gdybym jeszcze raz miał zamiar wprawić się błyskawicznie w stan umiarkowanej ketozy na poziomie 1-3 mmol/L

Podobne wpisy

#8 Czy jajka podnoszą cholesterol we krwi?

9-go kwietnia 2018 roku rozpocząłem zaprojektowane przez siebie proste badanie...

Czytaj dalej
napisane przez Adrian Gostomski

#6 Wywiad: Michał Kempys o kształtowaniu siły mięśniowej

Do dzisiejszego podcastu zaprosiłem wyjątkowo silnego człowieka. I to...

Czytaj dalej
napisane przez Adrian Gostomski

#5 Badania stanu ketozy oraz diety ketogenicznej 2/3

Pierwsze badanie ketozy za mną!...

Czytaj dalej
napisane przez Adrian Gostomski