Porównanie ofert

#5 Badania stanu ketozy oraz diety ketogenicznej 2/3

#5 Badania stanu ketozy oraz diety ketogenicznej 2/3

Pierwsze badanie ketozy za mną!

Co konkretnie badałem? Chciałem się dowiedzieć, jaki wpływ na wzrost stężenia ciał ketonowych będzie miała ponad dwudziestogodzinna głodówka. Warto w tym miejscu nadmienić, że przez pewien okres przed dokonaniem pomiarów, stosowałem dietę wysokowęglowodanową.

Badanie było króciutkie, ale za to bardzo rzeczowe. Jego wyniki naprawdę bardzo pozytywnie mnie zaskoczyły.

Protokół z badania możesz pobrać tutaj

Podobne wpisy

#8 Czy jajka podnoszą cholesterol we krwi?

9-go kwietnia 2018 roku rozpocząłem zaprojektowane przez siebie proste badanie...

Czytaj dalej
napisane przez Adrian Gostomski

#7 Badania stanu ketozy oraz diety ketogenicznej 3/3

Właśnie zakończyłem moje drugie i ostatnie badanie stanu ketozy. Celem tego badania było jak...

Czytaj dalej
napisane przez Adrian Gostomski

#6 Wywiad: Michał Kempys o kształtowaniu siły mięśniowej

Do dzisiejszego podcastu zaprosiłem wyjątkowo silnego człowieka. I to...

Czytaj dalej
napisane przez Adrian Gostomski